2009年12月20日

かつおの甘辛煮

今回は、簡単メニュー

「アレルギー&アトピー対策 かつおの甘辛煮」です。

材料

かつお、また、まぐろ・・・・・2~3切
しょう油・・・・・・・・小さじ1
みりん・・・・・・・・・小さじ1
酒・・・・・・・・・・・小さじ2
きび糖(砂糖)・・・・・小さじ1/2


作り方

1.しょう油、みりん、酒、きび糖をフライパンに入れて、
  火にかけ沸騰してきたらかつおを入れ、汁気がなく
  なるまで煮からめます。これで出来上がりです。


アルファード 査定
アルト 査定
アクセラ 査定
bB 査定
ビアンテ 査定
クラウン 査定
キューブ 査定
デミオ 査定
エルグランド 査定
エリシオン 査定
エッセ 査定
エスティマ 査定
フィット 査定
フリード 査定
ハリアー 査定




Posted by NSJ2 at 22:55